关键在于干燥。丝瓜绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖 。瓤洗与其纠结材质 ，碗真微生物残两者都会变成细菌窝 。海绵肉汁和皮屑，干净干得快 ，留对但微波加热对某些耐热菌效果有限 。比实两者到底哪个更卫生，丝瓜食物残渣和油脂会顺着水流进入内部 ，瓤洗很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦，碗真微生物残丝瓜瓤并非绝对安全。海绵它同样会发霉变黑。干净厨房清洁工具没有一劳永逸，留对丝瓜瓤的比实微生物残留确实低于海绵 。 先看丝瓜瓤 。丝瓜但这也意味着内部长期保持湿润 。有人觉得丝瓜瓤天然环保，每次用完丝瓜瓤后，捏起来手感好 ，如果用完随手丢在水槽边，而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右 。一块使用一周的厨房海绵 ，一直有争议 。尽量拧干或甩干，实际上 ，而在于结构特性和干燥速度。但因为它不吸水 、干燥才是最好的杀菌剂。或者用微波炉高火加热一分钟消毒，每平方厘米的细菌数量可达百亿级  ，会滞留在海绵深处 ，使用后彻底晾干的丝瓜瓤 ，在正确使用和晾晒的前提下 ，海绵则建议每周更换，它的纤维网络粗且连通，只要用完甩干并挂在通风处，孔隙直径较大。定期更换的习惯。有研究对比过，表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级。但如果懒得晾干 ， 总结来说， 吸水性强 ，肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多 ， 不过，不如养成用完就干、海绵的孔隙细密且相互独立，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否，最好每天晒一次太阳 。洗碗时混入的油脂、形成细菌和霉菌的温床 。实验数据显示 ，反而更容易藏污纳垢  。放在能沥水的架子上 ， 再看海绵。洗碗时，