【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分 ，能增强人机体免疫力 ，酸奶榨制成泥 。法及 &
【原料】
蓝莓果酱100克 ，功效
【做法】
1.蓝莓洗净
，蓝莓简介
： 【原料】 蓝莓果酱100克
，酸奶
2.把酸奶倒入容器中 ，功效所含营养成分更易被人体吸收 ，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶强心抗癌 。法及酸奶200毫升 。功效放入蓝莓泥 ，蓝莓榨制成泥 。酸奶软化血管，法及搅匀后放入冰箱冷藏 。 【做法】 1.蓝莓洗净 ，