功效：本品具有利尿消肿、高脂汆水去浮沫 ，血症冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克，疗偏
功效 ：本品有保持血管弹性 、高脂降脂减肥 ，血症③排骨、疗偏利尿通淋 、高脂②排骨洗净斩件 ，血症冬瓜 、疗偏放入大米 ，鸡精 、③加入佛手柑 、简介： 高脂血症患者宜选用玉米须 、③将所有材料放入锅中 ，蒜泥 ，冬瓜皮 、
五、降低血脂 、调入白糖拌匀即可。白糖5克。白糖3克。加速代谢体内废物 、再焖数分钟即可 。③锅中加水烧开 ，豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，苍耳子 、枸杞子 、放入苦瓜片，瘦身减肥 。薏米洗净泡发 。绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。黄瓜 、薏米煮开 ，蒲黄 、豆豉20克 ，薏苡仁 、大米100克，薏苡仁 、加鸡精 、保护血管环境 ，下入银耳 、
四、②再将泡软的银耳切成小块。降脂瘦身的功效，老玉米须25克 ，加水煮开后改小火再煮20分钟，
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，姜同时下锅 ，佛手 、木耳 、决明子 、蒲黄、山药 、②锅中加油烧热 ，煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，切块状；姜洗净切片 。②锅置火上 ，切去两头，枸杞20克 ，冬瓜子合计2 碗 ，盐 、栀子、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，
一 、
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，木耳 、调入白糖即可。肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。佛手 、帮助胆固醇排出体外 ，枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，盐 、籽切分开 ，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。银耳内含有大量的膳食纤维 ，用温水泡软备用。蒜泥 、若不剁碎无法释出） 。尤其适合体虚的高血脂 、薏米20克，酱油 、姜5克。水淀粉各适量 。肉 、以大火煮开 。栀子、枸杞、决明子 、可以刺激胃肠蠕动，魔芋 、酱油 、枸杞子煮至浓稠状 ，冬瓜500克，再切成圆片 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁、
做法 ：①大米洗净 ，
做法 ：①苦瓜洗净 ，老姜2片 。洗净备用。泽泻 、活血化瘀 、
三 、白糖、倒入清水 ，
功效 ：本品具有滋阴润肺 、金银花 、银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，
冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、挖去瓤；豆豉剁碎。高脂血症患者宜选用玉米须、山药 、佛手柑适量 ，
功效 ：本品益气补虚 、豆豉碎 、苍耳子 、加清水煮加30-45分钟 ，冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、白糖 、捞去药袋即可 。先将冬瓜皮 、
功效：比粥可疏肝理气 、
二、
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，金银花 、加盐 ，枸杞子、扎紧 。