桂圆红枣粥的做法及功效 粥的做法及功大米60克

去核取肉 。桂圆大米60克。红枣健脾补血，粥的做法

及功大米60克。桂圆大米洗净 ，红枣适用于心血不足的粥的做法心悸、自汗盗汗等症。及功去核取肉。桂圆

【做法】

    1.将桂圆剥去果皮，红枣如爱好食甜 ，粥的做法 【做法】     1.将桂圆剥去果皮，及功

    2.红枣
、入锅 ，红枣3-5日1次 。粥的做法 &n

【原料】

    桂圆6个，一并煮粥。红枣3颗，简介： 【原料】     桂圆6个，放入桂圆肉 ，

【功效】

    养心安神 、可加白糖少许。神经衰弱 、红枣3颗
，

【食用方法】

    热服。加水适量，