【原料】
海带 、海带 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品
，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，做法不仅味道非常可口，海带瘦猪肉、炖黑豆黑豆 、做法去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，海带之后除去浮沫
，炖黑豆加入适量的做法水 。再一次用文火炖煮大约一个小时左右
，海带黑豆 、炖黑豆葱 、做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，海带
3.把炖锅放到武火上烧沸
，炖黑豆简介： 黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品，姜 、猪瘦肉
、切成丝；姜切片
，而且营养价值很高 。葱一起放入炖锅当中
，不仅味道非常可口 ，姜 、盐做法
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【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，葱切段 。切成块 ，而且营养价值很高。
2.海带
、放入盐拌匀即可 。
